2020

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私ができること、やるべきことをやるだけ

私ができること、やるべきことをやるだけ

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オンライン講座やヨガ、ワークショップを始めてもうすぐ二か月 初めはいろいろ戸惑ったこともあったけど、次々とアイデアが出てくるようになりました。 必要なものも少しずつ揃ってきて 慣れるのってあっという間 そんな中先日iPhoneが壊れました。 朝アラームが鳴ったので、止めて二度寝をしたらそのまま真っ暗な画面 ん?電源が切...Read More
おうち時間の使い方

おうち時間の使い方

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おうち時間、どのように過ごしてますか??? 私は、ひとつのバイト先は休業となりましたが、もう一つは食品を販売しているお店なので出勤しています。 今までは自分の仕事やプライベートの予定次第で休業中のバイトは入れていたのですが、プライベートは入れないし、仕事もオンラインで始めたのでおうち時間を楽しむことができています。 お...Read More
占星術ではじまりの星座、3月24日18:29牡羊座の新月

占星術ではじまりの星座、3月24日18:29牡羊座の新月

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今日の夕方18:29牡羊座の新月です。 新月に願い事をすると叶いやすくなると言われています。 私がやりはじめたのはスピリチュアルな世界に入り始めた2008年ごろ それから何年間かは続けていましたが、いつからかやらなくなってしまいました。 自分のことをよく理解していないときだったから、例をそのまま書いたりしましたね。 と...Read More
フライヤー、ホームページなどいじりだしたら楽しくなっちゃった☆

フライヤー、ホームページなどいじりだしたら楽しくなっちゃった☆

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ヨガのフライヤー作ってもらったけど、TTのアシスタントに入った日がまたまた私に必要な情報でした。そう、テーマはフライヤー 印刷用のデータも作ってもらっていたのだけど、まだ印刷には出してなくて、この情報を聞くためだったようです。 何枚印刷すればいいのか?どんな紙にすればいいのか?サイズは?なども迷っていたところだったので...Read More
素材にこだわった味噌作り

素材にこだわった味噌作り

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詳しく覚えてないのだけど、何年か前に何かのイベントにヨガで呼ばれ行ったときに、野外のキャンプ場だったのかな?で味噌作りをしたことがあった。 味噌作りを目的に行ったわけではなかったのだけど、その時が味噌作り初めての体験でした。 1年くらい熟成させたものを使い味噌汁を作ってみたら、すごく美味しかったのを覚えている。 自然食...Read More
からだの稼働域が広がると、意識も広がり、気付きが増える

からだの稼働域が広がると、意識も広がり、気付きが増える

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先月ヨガのクラスを再開することを決めて、さっそく場所が決まり、日時も決まりましたが、告知をしないことには生徒さんは集まらない。 レンタルスペースの掲示板には張り出してくれるのでとりあえずはそこに必要なA4サイズのフライヤー ワードで作ることはできるけど、せっかくならば作りこみしたい。でも、今のパソコンにフォトショップと...Read More
【2020立春】必要なときに必要なものは現れる

【2020立春】必要なときに必要なものは現れる

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今日は立春 いつもなら出勤日なのだけど、立春なのでお休みいただいちゃいました。 どこかへ行こうと思ったけど、今朝起きたら”やったことないことをやりなさい”とのメッセージ ん?やったことないこと?何か新たなことをやれってこと? まっ、そのうちわかるからいいやと で、今日はどうすごすか? ヨガを再開することにして、少しずつ...Read More
立春前に浄化とスペシャルケア

立春前に浄化とスペシャルケア

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明日は立春 年末年始よりも大切にしている新しい始まり いつもやりたいと思って出来ない浄化とスペシャルケアをしました。 浄化とスペシャルケアのお供は、精油、ハイドロゾル(芳香蒸留水←精油を抽出するときにでる水分)、キャリアオイル、フラワーエッセンス、ガスールetc... そして浄化には必須のお塩 浄化にいい精油、ジュニパ...Read More
15年経った今でも

15年経った今でも

今日1月30日はママの命日 あっという間に15年が過ぎたなぁ~ ここ数年振り返ることしなくなってたけど、数日前偶然会った友だちが その数日前に偶然会った友だちとママの話をしてたんだぁ~と 私が日本にいなかったとき、ママとごはんを食べに行ったりしてた友だちたち よくご飯に連れてってもらったよね~と 私が家にいないときに友...Read More
決めることで、必要なものが揃ってくる

決めることで、必要なものが揃ってくる

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昨年の9月ごろ、もう何年もやってなかったヨガがやっぱり必要だよなぁ〜 と感じ始めていた。 が、家でやろうとしてもできない。 なかなか時間もとれないなど、言い訳を探してね。 そんなとき、10年前に受けたティーチャーズトレーニング(略してTT)のスタジオからアシスタント募集のメールが届きました。 最後にアシスタント入ったの...Read More