書く瞑想と言われている『ジャーナリング』あなたは日々の生活に取り入れてますか？ジャーナリングという言葉を知らなくても、手帳に何かメモしていたり、日記を書いていたり、メモ帳に何か書き出しすることもジャーナリングですね。他にも手帳術と呼ばれるバレットジャーナルという言葉もありますが、それぞれ何かのメゾットから生まれた言葉の...

Beach Side Livingでは、自分を知って、自分と向き合い、ありのままに自分らしく生きられるよう、さまざまなことを取り入れ、あらゆる方面から生きることを全般的にサポートをしているため、コンテンツやツールが多すぎて、何から選んだらいいのか、自分に取って何が必要なのかわからないという方も多いと思います。 うまくイ...

2022年は大激動1年となり、皆様にご提供するコンテンツも新たなものや以前やっていたものをバージョンアップするなど私自身も楽しみながら多くの方々と接することができ、多くの気づきを得ることができ感謝しております。 以前開催していたカフェを魔女カフェ、星読みカフェなど新たなスタイルで再開したり、食を通しての楽しみを知っても...

Beach Side Livingって、なんだかいろんなことしているけどいったいどんなところなの？ライフスタイリストYukaってどんな人なの？気にはなるけど、どこから踏み込めばいいのかわからない、はじめの一歩を踏み出す勇気がない、1人では不安など思われている方もいるのではないでしょうか（笑）？！ そんな方に向けて、どん...

日常から離れて自分と向き合うあなただけの時間 自然と触れ合い、旬のもの、その土地のものをいただき からだの声を聞き、自分自身との対話をする 神社や滝、海、山や川、森などに囲まれた自然豊かな環境に身を置くことで五感や感性が研ぎ澄まされていきます。 日々時間に追われる生活をしていると自分と向き合う時間もないまま過ぎていきま...

体重が落ちなくなった、疲れやすい、便秘、冷え性、貧血、生理痛、むくみ、花粉症などのアレルギー、肩こり、腰痛などといった慢性的な不調、病院へ行ってもどこにも問題がないのに不調が続いている、改善されないなどという方って多いですよね。 雑誌やテレビでいいとされるものを食べてみたり、試してみるけど、変化を感じられない、長続きし...

浄化やデトックス、セルフケアという言葉はよく聞くようになったけど、実際どんなことをすればいいの？ 雑誌とかで特集してたりするけど、手軽に取り入れられるものってどんなものがあるの？ 食生活やライフスタイルを変えるには、何からどうやってやればいいのかわからない。 言葉は聞くようになったけど、まだまだ何をすればいいのかわから...

自分を知って、自分と向き合うことには慣れてきたけど、自分の使命、向かう方向がわからない。 自分らしく輝いて活動していきたいとは思っているけど、何から始めればいいのかわからない。 そんな方に向けた学校を2022年9月スタートしました！ こちらの学校は、魂の教習所で自分と向き合うことができるようになった方向けの学校です。 ...

散々リトリート、リトリートと騒いでいましたが（笑）、最近はエネルギーの流れで今これが必要だ！と思ったことを、必要とする人に届けたい！と感じるようになってきたので、リトリート改め、遊び方を知らないおとなのためのミステリーツアー！！！とすることにしました。 コンセプト 名称は変わるかもですが、コンセプトとしては、その時感じ...

なんだかモヤモヤする！ やりたいことがわからない！ 自分がわからない！ いつも同じようなパターンを繰り返す 次から次へといろんな出来事が起きる 占いやスピリチュアルなことを取り入れてみたけど、答えが見つからない 本を読んでみたり、いろんなセミナーに参加してみたけど変化を感じられない からだやこころに不調が出ているetc...