からだとこころを満たす食事、大地のエネルギーを感じる食材
先日、鎌倉と名古屋の生徒さんで静岡に集合しました。 静岡には何度か行っているいちご農園のカフェがあって、今の時期はメロンのメニューだけど、イチゴはフローズンのメニューがあります。 初めて行ったときには1時間半くらい待ったかな？二回目は台風の時だったので、すんなり入れて 今回はそこへ行くことがメインだったわけではないけど...Read More
ライフスタイリストYukaの記事一覧( 7 )
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このblogで書いて行こうと思っていること、テーマ、キーワード
いくつかにわけて自己紹介的なことを書いてきましたが、そろそろ普通に書いていこうと思います。 このblogで書いて行こうと思っていることは 私自身がナチュラル志向に移行して行ってよかったこと、使ってよかったもの、使っているもの、愛用しているもの、取り入れていること、取り入れているもの 食生活を改善して取り入れてもの、やめ...Read More
心地よい暮らし、本来の自分を生きるサポート
ライフスタイリストからスターシードへという記事を書いたけど、心地よい暮らしの提案はつづけたい 今の自分自身の暮らしが心地いいから ライフスタイルとか暮らしっていったいどんなことを指すのか？わかりにくいことかと思うけど、日々の暮らしの中でなんとなく昔からの習慣のままやっているのか、意識して心地いいほうを選ぶようにしている...Read More
肩書きはいらない！「なんでもや」で
以前書いた記事でライフスタイリストの由来を書いたのだけど、ここ何年かはライフスタイリストと名乗ることがなかった。 ライフスタイリストという肩書は気に入っているけど、どうも私が最近やっていることだとピンとこなくなってしまったから ライフスタイルを整えて、からだもこころも整えるというコンセプトでやってきていたけど、それだけ...Read More
日本各地の神社と自然からの気付き
2008年から日本各地への旅がスタートしました。 それまで自分の運転での遠出はほぼしたことがなかった。今では当たり前のETCも付いてなかったので、遠出するために付けたり、そのころはまだナビもついてなかったし、iPhoneも使ってなかったころだったので地図を使ってましたね。 日本では遠出したことなかったけど、アメリカにい...Read More
スタートは箱根神社から
はじめてお参りしたのは箱根神社でした。それまで神社ってほぼいったことなかったかも？手水舎でのお清めのやり方、参拝方法すら知らなくて・・・今神社で違うやり方している人や参拝方法も違うことしている人みると笑ってしまうけど、私も昔は同じでした（笑）。 箱根は、箱根神社、九頭龍神社、箱根神社元宮と3社がセット このときに御朱印...Read More
フラワーエッセンスとの出会い
私が初めてフラワーエッセンスという言葉を知ったのは何年だっただろう？ セミナーに一人で参加したときに近くにいた人と話をして仲良くなり、ペットに対して使用しているというものでした。といってもそのときはそれほど詳しく聞いていなかったのだけど、その後ワンコに使いたくて購入したのが初めてだったと思う。 そのときはワンコに使った...Read More
天然石に引き込まれる
ヨガのクラスをたくさん持つようになり、生徒さんとの距離感、浄化やプロテクションなど自分自身のメンテナンスを自分なりに意識を始めたときに助けぱられたのが天然石（パワーストーンという呼び方がどうも受け入れられない） 確か自分で初めて買ったのは、アメリカでヒーリングのお店に初めて足を踏み入れたときだったと思う。怪しそうだなぁ...Read More
ヨガのクラスを持ってみて気付いたこと
ヨガのクラスを持ち始めたのは2005年10月だったかな？会社で働きながら夜のクラスをスタート 初めは1クラスだったのが、2クラスとなって、週末はコラボイベント、たまに週末もクラスを入れたりしてました。 その合間にヨガのトレーニングや他のスクールへ通ってたりとよくやってたよなぁ～ ほぼ休みなし でも、楽しかったから疲れる...Read More