ライフスタイリストYukaの記事一覧( 6 )

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アロマのスクールとヨガのクラス、そしてライフスタイリストへ

アロマのスクールとヨガのクラス、そしてライフスタイリストへ

アロマって言葉は身近だけど、使ってみるとなるとどれを選んでどんな使い方をすればよいのかわかりにくい。精油1本の値段もピンキリだし、ブランドもいろいろある。 バーナーやディフューザーで焚くのが一般的かな?いちばん手軽に始め...Read More
自然療法を取り入れて、食生活などライフスタイルの変化

自然療法を取り入れて、食生活などライフスタイルの変化

スピリチュアルに意識が行くようになるのと同時に、食生活などライフスタイルも大きく変化していきました。 朝はパンにカフェオレ、パンが大好きだったのでいろいろなパン屋さんへ行き、食パンの他菓子パンやハード系のパンなどいろいろ...Read More