アロマって言葉は身近だけど、使ってみるとなるとどれを選んでどんな使い方をすればよいのかわかりにくい。精油1本の値段もピンキリだし、ブランドもいろいろある。 バーナーやディフューザーで焚くのが一般的かな？いちばん手軽に始められるものだと思う。インテリア感覚で 私がアロマを生活に取り入れるまでは使ったことがありませんでした...

スピリチュアルに意識が行くようになるのと同時に、食生活などライフスタイルも大きく変化していきました。 朝はパンにカフェオレ、パンが大好きだったのでいろいろなパン屋さんへ行き、食パンの他菓子パンやハード系のパンなどいろいろ食べてました。飲み物は牛乳をたっぷりいれたカフェオレで、どこの牛乳を飲んでいたのか覚えていないけど、...

2008年の立春前後から吉方位の神社へエネルギーをいただきにいくということを始めました。と同時にフラワーエッセンスを取り始め、とにかく浄化、浄化といろんなことを試してました。 浄化とは、エネルギーのクリアリングをすることだけど、部屋、肉体、感情、思考、意識といろいろな領域に対して行えること 手軽に始められることと言えば...

2004年10月、ママに病気がみつかりました。それもかなり進行した状態で まさか、そんなことが起きるなんてまったく想像したこともなかったので、すごいショックを受けたことを覚えている。そこから私の生活が一転しました。（ここが大きな私の転機） その日から私の出歩く生活は強制終了！（私自身の選択）と情報収集がスタート！ お誘...

子どものころから国語が大の苦手、本嫌い、興味がなかった私が、何かをみつけたくて手に取りだした。確か派遣で働いていて、やりたいことがみつからず、何をすればいいのか？などと悩んでいたのだろう。（まだこのころは答えが外側にあると求めていた） そんなとき目が行く、興味が行く本は自己啓発系のものだったと思う。そのころはまだスピリ...

鎌倉で生まれ育ったYukaです☆ 肩書きはありません！というか使うことをやめました。とりあえず、一般的な自己紹介をしてみます。 2004年に大きな転機を向かえてから、自分と向き合うことをスタートし、新しい生き方へとシフトしています。 2007年ごろからBeach Side Livingというヒーリングサロンをスタート ...