あなたは、日々、からだやこころのメンテナンスはできていますか？ 食生活は整っていますか？よく眠れていますか？健康ですか？元気ですか？？？ あなたはご自身のライフスタイルについて考えたことありますか？ 以前の私は全くこのよ...Read More

鎌倉で生まれ育ったYukaです☆ 肩書きはありません！というか使うことをやめました。とりあえず、一般的な自己紹介をしてみます。 2004年に大きな転機を向かえてから、自分と向き合うことをスタートし、新しい生き方へとシフト...Read More