浄化やデトックス、セルフケアという言葉はよく聞くようになったけど、実際どんなことをすればいいの？ 雑誌とかで特集してたりするけど、手軽に取り入れられるものってどんなものがあるの？ 食生活やライフスタイルを変えるには、何からどうやってやればいいのかわからない。 言葉は聞くようになったけど、まだまだ何をすればいいのかわから...Read More

鎌倉で生まれ育ったYukaです☆ 肩書きはありません！というか使うことをやめました。とりあえず、一般的な自己紹介をしてみます。 2004年に大きな転機を向かえてから、自分と向き合うことをスタートし、新しい生き方へとシフトしています。 2007年ごろからBeach Side Livingというヒーリングサロンをスタート ...Read More