あなたは、日々、からだやこころのメンテナンスはできていますか？ 食生活は整っていますか？よく眠れていますか？健康ですか？元気ですか？？？ あなたはご自身のライフスタイルについて考えたことありますか？ 以前の私は全くこのよ...Read More

おうち時間、どのように過ごしてますか？？？ 私は、ひとつのバイト先は休業となりましたが、もう一つは食品を販売しているお店なので出勤しています。 今までは自分の仕事やプライベートの予定次第で休業中のバイトは入れていたのです...Read More

ヨガのフライヤー作ってもらったけど、TTのアシスタントに入った日がまたまた私に必要な情報でした。そう、テーマはフライヤー 印刷用のデータも作ってもらっていたのだけど、まだ印刷には出してなくて、この情報を聞くためだったよう...Read More

詳しく覚えてないのだけど、何年か前に何かのイベントにヨガで呼ばれ行ったときに、野外のキャンプ場だったのかな？で味噌作りをしたことがあった。 味噌作りを目的に行ったわけではなかったのだけど、その時が味噌作り初めての体験でし...Read More

今日は立春 いつもなら出勤日なのだけど、立春なのでお休みいただいちゃいました。 どこかへ行こうと思ったけど、今朝起きたら”やったことないことをやりなさい”とのメッセージ ん？やったことないこと？何か新たなことをやれってこ...Read More

明日は立春 年末年始よりも大切にしている新しい始まり いつもやりたいと思って出来ない浄化とスペシャルケアをしました。 浄化とスペシャルケアのお供は、精油、ハイドロゾル(芳香蒸留水←精油を抽出するときにでる水分)、キャリア...Read More

もう何年も前から、ずーっと私がお気に入りのイタリアンのお店が、移転して新しく生まれ変わりました。 外観は個人宅なのかなんのお店なのかわからないから、知ってる人しか行けないお店 店内は、オープンキッチンになって、カウンター...Read More

年明けのエネルギー調整が終わったところ、誕生日に有給を取っていたら、その前日に 土曜日もお休みしますか～？と木曜日の朝通勤時にメッセージが来ました。 もちろん！ そのとき降りてきたのが出雲大社 そして、すぐに航空券を予約...Read More

しばらく更新ができていませんでしたが、昨年11月後半から約1か月間もの間体調不良が続いてました。 11月末にひさしぶりに仕事ではなく諏訪大社へ行った翌日から始まりました。 諏訪大社へは、私が変容のをスタートしたころからの...Read More

blogを再開してから、Facebookではつながっていない、外国人の友だちのことをふと思い出した。 blogを再開してパソコンをさわるようになったからメールもiPhoneからではなく開くようになったのもあって、昔はGm...Read More